Be Yoga – Be Yourself! 23. – 26. Oktober 2020 / Bad Tatzmannsdorf Entspannen, abschalten (auch das Handy!), Raum für neue Ideen schaffen und gleichzeitig den Körper auf sanfte Weise (heraus)fordern und damit dein körperliches wie geistiges Wohlbefinden steigern. Ein faszinierendes Thema begleitet uns diesen Workshop: Die Faszien! Was sind Faszien? Am Abend und in […]
In Erinnerung an meine Oma. Immer in meinem Herzen! Erst kürzlich wieder tauchte in meinem Kopf ein Bild meiner verstorbenen Oma auf. Ich habe das Gefühl, dass passiert häufiger in letzter Zeit. Vielleicht täuscht es aber, und es hängt mit der Vorweihnachtszeit zusammen. Sind wir da nicht alle ein bisschen sentimentaler als sonst? Der Grund […]
Astrid hat mir wirklich Lust auf Yoga gemacht. Das erste Mal habe ich in Bad Tatzmannsdorf meine Yogapraxis ausbauen dürfen. 20 Stunden Yoga in 4 Tagen. Astrids achtsame Art und Weise hat mich dazu gebracht, regelmäßig Yoga zu praktizieren: nicht zu viel und immer auf seine Grenzen bedacht, mit Improvisationselementen und auch gleichzeitig fordernd. Da […]
Folgst du dem Ruf deines Herzens, deiner inneren Stimme, oder gehst du nach deinem Bauchgefühl? Mich ruft etwas ganz Anderes. Ich höre eine Schokoladen-Stimme, ölig, pur, etwas verrucht, schokoladig-verführend – so vielversprechend, dass ich keine andere Wahl habe, als dieser Stimme zu folgen. Wird das der Beginn einer neuen Leidenschaft? In diesem Bericht, geht’s keineswegs […]
Diese 30-Tage-Discover Yourself-Challenge kann dein Leben verändern und bereichern! KANN, denn bei dieser Challenge kommt es ganz besonders auf DICH, DEINE Mitarbeit und DEINE Motivation an! Bist du dabei? Worum geht es? Es geht darum, neue Seiten an dir zu entdecken. Ich bin mir sicher, dass einige, unentdeckte Talente in dir schlummern und auch erweckt […]
Nein, das wird jetzt keineswegs eine dramatische Story, ich denke an das Ende des Jahres 2018. Und das naht in großen Schritten.— Wie gehe ich damit um? Was macht das mit mir? Jedes Jahr das Gleiche komische Gefühl! — Vergeht die Zeit schneller oder kommt es mir nur so vor? Vergeht die Zeit auch für […]
Ich finde es immer wieder so schön, dass du dir im Vorfeld schon so viele Gedanken darüber machst wie du uns eine Freude machen kannst. Deine Einheiten sind auch immer so abwechslungsreich gestaltet. Ich bin schon immer gespannt, was du für uns wieder bereit hälst. Ich mag auch sehr, wenn du bei der Endentspannung schöne […]
Kosten: EUR 50,- für 45 Min. Anwendung inkl. ätherische Öle Du hast einen Massagetisch zu Hause? Gerne komme ich auch zu dir. Aufpreis EUR 20,- Wo: Astrid-Yoga-Atelier 1090 Wien, Währinger Straße 16/2/19 Reservierung telefonisch unter: 0664/2016359 Auch als Geschenk-Gutschein erhältlich. Schenke Entspannung & Wohlbefinden! Profitiere von der natürlichen Heilkraft, die den reinsten ätherischen Ölen innewohnt. […]
YOGA für mehr Energie, Freude & Leichtigkeit! Möchtest du gerne ein neues Körperbewusstsein entwickeln, dich energiegeladener und entspannter fühlen und dabei neue Seiten an dir kennenlernen? Sehnst du dich nach mehr Balance in deinem Leben? Dann ist mein Angebot für dich genau richtig! Ich biete dir 1 Yoga-Begleitung „Fit & gesund in der kalten Jahreszeit […]
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