Mir fehlt der Atem …

… mir fehlt die Kraft, es scheint so, als bin ich im Begriff, meine Balance zu verlieren. Vielleicht nur ein flüchtiges Gefühl … Ich bemühe mich tief und bewusst zu atmen, aber die Umstände, das Gespräch schnüren mir nicht nur die Kehle zu, sondern verursachen auch ein beklemmendes Gefühl in der Brust. Vertrautes Gefühl oder […]

Zeit für Muße

Oder: Die Wiederentdeckung der Muße Welch schönes, fast vergessenes Wort. Was tust du in deinen Mußestunden? Wie nützt du deine freie Zeit? Wie können wir in dieser schnelllebigen Zeit zur Ruhe kommen, unser Denken für ein paar Augenblicke ausschalten? Wie können wir aus unserem Hamsterrad ausbrechen? „Nichtstun ist wertvoll. Doch wir haben es verlernt, weil […]