Individuelles Yoga-Training

Gesundheits-Yoga  (Therapeutischer Ansatz) Yoga Personal Training Classic Dein Personal Training: – 1130 Wien – Online – bei dir zu Hause Terminanfrage: 0664/2016359 Astrid-Yoga Gutscheine Bestellung per Mail

Verantworten

„OK, ich bin dafür verantwortlich.“ oder „Ja, ich übernehme die Verantwortung.„ – Manchmal bekennen wir uns leichtfertig dazu, Verantwortung für unsere Worte oder Taten zu übernehmen. Doch wie oft sind wir uns wirklich bewusst, dass das auch bedeutet, die Folgen, die Konsequenzen spüren zu wollen, mit all ihrer Härte? Oder geht es vielleicht darum, andere zu beruhigen, es […]

Sonne tanken

Wochenthema AUTHENTIZITÄT

Wir haben es uns zur Gewohnheit gemacht, uns jeden Sonntag ein Wochenthema für die kommende Woche zu überlegen. Und dieses Thema begleitet uns die Woche über. Es schult die Achtsamkeit, die Aufmerksamkeit uns selbst und auch gegenüber unseren Mitmenschen. Das Thema der Woche lautet: AUTHENTIZITÄT Mit ein wenig Mut kann man sein, wer man möchte. […]