Liebe Astrid, 4 Tage in denen ich, Dank dir und deinen Mann, mit meinem lieben Töchterchen die Stille, die Achtsamkeit und das Hineinhören in mich genießen durfte. Wieder war es soweit, Yoga & Relax in Bad Tatzmannsdorf 2. mal 2018. Wie sehr ich euch danke, dass ihr es immer wieder schafft, dass ich mich in […]
Kategorie: Aktuell
Hier sind die aktuellsten Beiträge gelistet.
dōTERRA Schritt für Schritt – Anleitung
Damit du auch in den Genuss der wundervollen Öle und Produkte von dōTERRA kommen kannst, habe ich für dich eine Schritt für Schritt Anleitung für die Anmeldung bei dōTERRA erstellt. Es ist eigentlich ganz einfach. Ich bin so froh, diese Öle entdeckt zu haben. Auch die anderen Produkte dieser Firma liebe ich sehr. Ich kann […]
GesundheitsYOGA-Workshops
GesundheitsYOGA-Workshops Folgend findest du Workshop-Ideen, gerne können wir uns auch anderen Themen wie, z.B. Nacken & Schultern, Ausrichtung, Stress, Burnout-Prävention, Atmung, Entspannung, Ernährung, Meditation widmen. Alle Workshops können so gestaltet werden, dass sie für ALLE Levels und jede Gruppengröße geeignet sind! Fokus liegt auf gesundes & achtsames praktizieren! Workshop 1: „Der Zauberstab des Lebens“ […]
ARōMATOUCH™ Technik
Kosten: EUR 50,- für 45 Min. Anwendung inkl. ätherische Öle Du hast einen Massagetisch zu Hause? Gerne komme ich auch zu dir. Aufpreis EUR 20,- Wo: Astrid-Yoga-Atelier 1090 Wien, Währinger Straße 16/2/19 Reservierung telefonisch unter: 0664/2016359 Auch als Geschenk-Gutschein erhältlich. Schenke Entspannung & Wohlbefinden! Profitiere von der natürlichen Heilkraft, die den reinsten ätherischen Ölen innewohnt. […]
AromaYoga
Yoga & Ätherische Öle – eine duftige Verbindung! Yoga & Ätherische Öle lassen sich wunderbar kombinieren. Du wirst von mir duftig verführt, genießt eine sanfte, wohltuende Yogapraxis und schwebst am Ende aus dem Yoga-Atelier hinaus 🙂 Ich verwende therapeutische ätherischen Öle von DoTERRA, diese zählen zu den sichersten, reinsten und wirksamsten Aromaölen die derzeit erhältlich sind. […]
Gesundheits-Yoga (Therapeutisches Yoga)
Gesundheits-Yoga Personal Training Kennenlern-Package: – Ausführliches Erstgespräch („Bestandsaufnahme“) – Zielfindung (was soll verbessert bzw. erreicht werden) und – erstes hineinspüren in die yogatherapeutischen Übungen (dem körperlichen Thema angepasst) Dauer: ca. 90min: € 130,- Gesundheits-Yoga Einzelstunde: EUR 100,- (60 Minuten) Gesundheits-Yoga Paket: 3 Einzelstunden: EUR 270,- (à 60 Minuten) Gesundheits-Yoga Paket: 5 Einzelstunden: EUR 450,- (à […]
30-Tage Sonnengruß Challenge!
Sommer – Sonne – Urlaubszeit! Du bist auf Urlaub und willst nicht komplett auf Yoga verzichten? Perfekt! Mach mit bei dieser Challenge und bleibe auch im Sommer fit 🙂 Sonnengruss-Pdf (öffnen & ausdrucken) Lass mich an deiner Challenge teilhaben und schreibe mir. Wie geht es dir? Wie fühlst du dich nach diesen 30 Tagen? Was […]
Andreja P.
Ich habe den Frühlingstermin im Mai zu Pfingsten sehr genossen, war begestert von dem guten Angebot im Hotel, von der Sauberkeit und der Freundlichkeit des Personals. Auch die Yogastunden habe ich trotz der Anstrengung und des frühen Aufstehens total genossen. Die Zeit mit euch zusammen war einfach sehr schön und ist auch dementsprechend schnell vergangen. […]
Doris Buchberger
Das Yoga- und Relaxwochenende in Bad Tatzmannsdorf hat mich für 4 Tage wieder in eine unglaubliche Stimmung gebracht. Was soll ich dir sagen, du weißt dass ich durch dich und deine Yogaklassen Energie und Entspannung tanken kann. 4 Tage in einer Welt die es sonst nicht gibt. Endlich schlafen ohne Schlaftabletten, was können mir die […]
Vanessa P.
Der Workshop war sehr informativ, gemütlich und locker (außer die Übungen, die waren manchmal schwer 😉 Ich konnte mir auf jeden Fall viele neue Impulse mitnehmen, die ich bei jeder Yogapraxis versuche anzuwenden. Was mir besonders gut gefallen hat, war, dass du uns genau zugeschaut hast und bei Fehlern – auf deine Art und Weise […]