Wenn du wüsstest wie froh ich bin, dass es Dich gibt!!! Deine Yogaeinheiten sind einfach ein Traum und begleiten mich verlässlich und unfassbar heilsam durch all meine Phasen ;o), die so im Alltag auftreten, bereichern mich, lassen mich zur Ruhe kommen, regen mich an, einfach ein Traum. Du bist einfach großartig!
Kategorie: Aktuell
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Yoga & Relax
26. – 29. Oktober / Yoga – Wandern – Wellness Bad Tatzmannsdorf/Burgenland Genieße deine „ME TIME“ in traumhafter Natur, lass deine Seele baumeln, deinen Alltag hinter dir & schöpfe neue Kraft! Yoga im traumhaften Burgenland! Schenke dir Zeit, um Body, Mind & Soul zur Ruhe kommen zu lassen. Dieses Retreat bietet dir eine […]
Yoga zur Mandelblüte auf Mallorca 24.2.-2.3.2024
Ich kenne die Finca Son Manera und ich kann dir sagen, es ist traumhaft dort. Mallorca ist gut und günstig zu erreichen, das Essen ist schmackhaft und abwechslungsreich, die Zimmer sehr schön und liebevoll eingerichtet und es gibt einen 400 qm großen SPA Bereich! Du möchtest dir ein Bild von der Finca machen? HIER findest […]
Yoga Schnupper-Kurs
Kleingruppe – höchstens 8 Teilnehmer / Keine Vorkenntnisse erforderlich! Du bist Yoga AnfängerIn, WiedereinsteigerIn oder schon länger auf der Suche nach einem passenden Einsteigerkurs für Yoga? Dieser Schnupper-Kurs bietet Dir den optimalen Einstieg in deine Yoga-Praxis. Was erwartet dich? Körperübungen (Asanas) und die grundlegenden Atemübungen (Pranayama) Unterschiedliche Entspannungstechniken Alignment – Ausrichtung in der Asana Worauf […]
Das Leben hat’s doch gut mit uns gemeint
Wenn ein Gewitter losbricht, heftiger Regen in dein Gesicht peitscht und du ohne Schirm unterwegs bist – es ist, wie es ist, ob du dich darüber ärgerst oder nicht … Manches wiederholt sich, anderes ist komplett neu – geschieht zum ersten Mal. Manches ist uns bereits so vertraut, dass wir uns gar nicht mehr wundern, […]
Spezielle Angebote
OKTOBER-ANGEBOT AromaYoga (auf Anfrage) Business Yoga FREE Yoga class! Gesundheitshunderter beantragen!
Yoga & Relax 23.-26.10.2020
Be Yoga – Be Yourself! 23. – 26. Oktober 2020 / Bad Tatzmannsdorf Entspannen, abschalten (auch das Handy!), Raum für neue Ideen schaffen und gleichzeitig den Körper auf sanfte Weise (heraus)fordern und damit dein körperliches wie geistiges Wohlbefinden steigern. Ein faszinierendes Thema begleitet uns diesen Workshop: Die Faszien! Was sind Faszien? Am Abend und in […]
YOGA & STYLE WIEN
Öffne deinen Kleiderschrank & deinen Geist! Mit Astrid Carmilla & der Farb-/ Stil- & Imageberaterin Sabine Staudinger Die 10 besten Yoga-Positionen für dein Wohlbefinden! Yoga ist gut für die Gesundheit und macht glücklich! Nicht umsonst gibt es immer mehr begeisterte Yoga-Praktizierende. Yoga unterstützt u.a. bei stressbedingten Auswirkungen (Herz-/Kreislaufbeschwerden, Bluthochdruck, Atembeschwerden), hilft bei Kopf-, Nacken-, […]
Ingrid Fischer
Liebe Astrid, ich muss meine Begeisterung einfach in Worte fassen. 4 wunderbar entschleunigende Tage im ansprechenden Ambiente, abwechslungsreiche Yogaeinheiten morgens und abends, dazwischen viel Freizeit, um im Wellnessbereich zu chillen oder für lange Spaziergänge zu nutzen. Auch mein Mann, obwohl kein Teilnehmer am Yogaprogramm, hat den Aufenthalt sehr genossen und sich in der Gruppe gut […]
1 Minute Yoga 29-Tage Challenge
Bereit für eine 29-Tage Yoga-Challenge? Diese Challenge nimmt nur wenig deiner Zeit in Anspruch, 1 Minute pro Tag (manchmal 2, sofern es eine rechte und linke Seite zu beachten gibt), trägt aber sicher dazu bei, dein Wohlbefinden & deine Achtsamkeit zu verbessern! 1 Yoga-Pose pro Tag – das sollte doch zu schaffen sein 🙂 Mach […]