8 Gründe, warum du dir dieses Retreat unbedingt gönnen solltest 🙂
1.Vertiefung der Yoga-Praxis
Wenn Du in Deinem Alltag nur schwer (regelmäßig) Zeit für Yoga findest, dann hat ein Yoga-Retreat den Vorteil, dass Du jeden Tag ohne Ablenkung üben kannst. Selbst als erfahrener Yogi/Yogini kannst Du Deine Praxis im Retreat vertiefen und so für zuhause eine natürliche Routine aufbauen, von der Du lange zehren kannst.
2. Umgib Dich mit positiver Energie
Einer der besten Vorteile eines Yoga-Retreats ist ein Urlaub voller positiver Energie! Während des Retreats wirst Du Dich mit positiven Gedanken und Gefühlen umgeben. Yoga-Retreats ziehen Gleichgesinnte an und Du hast die Möglichkeit, neue Verbindungen und Freundschaften mit Menschen zu knüpfen, die Dein Leben positiv bereichern.
3. Heilung finden
Dieses Yoga-Retreat kann heilsam für Deine geistige und körperliche Gesundheit sein. Es kann Dein Leben verändern und Dir helfen, mit emotionalen und mentalen Problemen umzugehen. Es kann auf körperlicher Ebene heilend sein, da Du durch die tägliche Praxis Deinem Körper viel Aufmerksamkeit und Pflege schenkst.
4. Mit der Natur verbinden
Unser Yoga-Retreat, findet auf Mallorca, in einer wunderschönen und von der Natur umgebenen Finca statt. Was gibt es Besseres, um dem hektischen Alltag zu entfliehen, als ein Yoga-Retreat in entspannter, friedvoller Umgebung zu machen? Du kannst Dich auf einer tieferen Ebene mit der Natur verbinden, in ihre Umgebung eintauchen und sie auf eine Weise erleben, wie Du es sonst vielleicht nicht tun würdest. Solltest du spezielle Fragen zur Finca haben, bitte melde dich. Mir ist die Finca vertraut, da ich dort selbst an einem Workshop teilgenommen habe.
5. Neue Perspektiven eröffnen sich
Die Teilnahme an diesem Yoga-Retreat kann Dir eine neue Perspektive eröffnen. Man weiß nie, was man von anderen lernen kann, was sich auf zukünftige Entscheidungen auswirkt oder Dich dazu bringt, die eigene aktuelle Lage in einem anderen Licht zu sehen.
6. Endlich Zeit haben und entspannen
Ein weiterer wichtiger Grund ist, sich selbst die Gelegenheit zu geben, sich wirklich zu entspannen. Ferien zu planen kann harte Arbeit sein und manchmal ist es schwierig, abzuschalten und die Batterien wirklich wieder aufzuladen. Bei diesem Yoga-Retreat kannst Du loslassen, die Verantwortung abgeben und hast nichts anderes zu tun, als Dich auf das Retreat und dich Selbst zu konzentrieren.
7. Gesunde Ernährung leicht gemacht
Das Essen auf diesem Retreat wird mit Rücksicht auf Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden ausgewählt. Dieses Retreat ist eine Gelegenheit, dich gesund zu ernähren, ohne dich selbst darum kümmern zu müssen und es ist eine Gewohnheit, die Du mit nach Hause nehmen kannst.
8. Du verdienst es
Gönne Dir eine Erfahrung, die Du wirklich verdient hast! Dies ist ein Urlaub, bei dem es nur um Dich geht und sind wir ehrlich: DU hast es Dir verdient. Wenn es Dir schwerfällt, Deinen Geist zum Schweigen zu bringen und Du gefühlt nie fertig wirst mit einer immer länger werdenden To-do-Liste, dann bietet Dir dieses Yoga-Retreat eine großartige Gelegenheit, nicht mehr über alles nachzudenken und den „Reset-Knopf“ zu drücken.