Die Energie des Frühlings! Dieser Yogakurs besteht aus 10 Einheiten und konzentriert sich auf die Erneuerung, das Aufblühen und die Energie des Frühlings. Ab 13.3. / 1x wöchentlich Dauer: 10 EH/je 60min Level: Alle Levels Willkommen! Jeden Mittwoch erhältst du einen ZOOM-Aufzeichnungslink (2 Wochen gültig!) Dieser Kurs beinhaltet Elemente aus dem Beckenboden-, Faszien-, Tiefenmuskulatur- und […]
Kategorie: Online-Kurs
Yoga Ganzkörper-Workout: Erwecke deine Kraft!
Dieser Yogakurs besteht aus 10 Einheiten und konzentriert sich auf die ganzheitliche Stärkung des Körpers. Jede Einheit wird dazu beitragen, deine körperliche Kraft zu steigern und deine innere Stärke zu wecken. Dauer: 10 EH/je 60min Level: Alle Levels Willkommen! Nach Buchung & Überweisung (€ 99,-), bekommst du über WETransfer sofort den ganzen Kurs. Dieser Kurs […]
Astrid-Yoga Stundenplan
Yoga PRÄSENZ 1070 PRANA: Frühlingssemester Ab 4.3. (Einstieg jederzeit möglich) Yoga PRÄSENZ 1190 NUJU: jew. Donnerstag: Hatha Yoga Flow: 17h-18:15h Stretch & Relax: 18:30h-19:45h