Yoga Ganzkörper-Workout: Erwecke deine Kraft!

    Dieser Yogakurs besteht aus 10 Einheiten und konzentriert sich auf die ganzheitliche Stärkung des Körpers. Jede Einheit wird dazu beitragen, deine körperliche Kraft zu steigern und deine innere Stärke zu wecken.   Dauer: 10 EH/je 60min / EUR 90,- Level: Alle Levels Willkommen! Nach Buchung und Überweisung (€ 90.-) erhältst du den gesamten […]

Yoga & Relax Herbst 2024

31.10. – 3.11. 2024 / Yoga – Wandern – Wellness Bad Tatzmannsdorf/Burgenland   Unser Retreat-Thema: „Rückkehr zu den Wurzeln“     Inmitten der traumhaften Natur lade ich dich ein, eine transformative Reise anzutreten, die dich zurück zu deinen innersten Wurzeln führt. Mein Retreat ist mehr als nur eine Flucht aus dem Alltag – es ist […]

Spezielle Angebote

Sommer-Angebot: 1+1 Yoga Personal Training Business Yoga Yoga for Free Yoga Weibliche Energie   Gesundheitshunderter beantragen!

Aromaberatung

Beratungskosten: € 70,- Dauer: ca. 1  Stunde Terminvereinbarung telefonisch unter 06642016359 oder per Mail In der Aromaberatung werden 100% naturreine ätherische Öle eingesetzt um die körperliche und mentale Gesundheit zu erhalten bzw. zu verbessern. Ätherische Öle können zur körperlichen und energetischen Ausgewogenheit beitragen. Alle Altersstufen vom Baby bis zum alten Menschen profitieren von der Anwendung […]

Individuelles Yoga-Training

Gesundheits-Yoga  (Therapeutischer Ansatz) Yoga Personal Training Classic Dein Personal Training: – Astrid-Yoga 1130 Wien – oder bei dir zu Hause Terminanfrage: 0664/2016359 Astrid-Yoga Gutscheine Bestellung per Mail

Workshops, Seminare & Kurse

Retreats 2024: Yoga & Relax Herbst Retreat 31.10.-3.11. Retreats 2025: Yoga & Relax Frühling Retreat 1.5.-4.5.   Yoga-Kurse (aufgezeichnet): Yin & Yang für Frauen 4 EH Erwecke deine Kraft 10 EH

GesundheitsYOGA-Workshops

GesundheitsYOGA-Workshops Folgend findest du Workshop-Ideen, gerne können wir uns auch anderen Themen wie, z.B. Nacken & Schultern, Ausrichtung, Stress, Burnout-Prävention, Atmung, Entspannung, Ernährung, Meditation widmen. Alle Workshops können so gestaltet werden, dass sie für ALLE Levels und  jede Gruppengröße geeignet sind! Fokus liegt auf gesundes & achtsames praktizieren!   Workshop 1: „Der Zauberstab des Lebens“ […]

ARōMATOUCH™ Technik

Kosten: EUR 50,- für 45 Min. Anwendung inkl. ätherische Öle Du hast einen Massagetisch zu Hause? Gerne komme ich auch zu dir. Aufpreis EUR 20,- Wo: Astrid-Yoga-Atelier 1090 Wien, Währinger Straße 16/2/19 Reservierung telefonisch unter: 0664/2016359 Auch als Geschenk-Gutschein erhältlich. Schenke Entspannung & Wohlbefinden! Profitiere von der natürlichen Heilkraft, die den reinsten ätherischen Ölen innewohnt. […]

Marillen-Hund Wachau 2019

AromaYoga

Yoga & Ätherische Öle – eine duftige Verbindung! Yoga & Ätherische Öle lassen sich wunderbar kombinieren. Du wirst von mir duftig verführt, genießt eine sanfte, wohltuende Yogapraxis und schwebst am Ende aus dem Yoga-Atelier hinaus 🙂 Ich verwende therapeutische ätherischen Öle von DoTERRA, diese zählen zu den sichersten, reinsten und wirksamsten Aromaölen die derzeit erhältlich sind. […]