Kategorie: Aktuell

Hier sind die aktuellsten Beiträge gelistet.

Workshops, Seminare & Kurse

Retreats 2026 Frauen Tagesretreat 22.2. Yoga & Relax 14.-17.5. Yoga On Demand Yoga & Kraft Video-Kurs NEU ab 8.1.26 Yoga Nidra Videokurs NEU ab 16.1.26

Sabrina Buchberger

Danke für die 3 gemeinsamen Tage. Ich lerne mich in einer Zeit wie dieser von einer ganz neuen Seite kennen. Die Bezugnahme auf die eigene Person geht im Alltag leider oft unter – in Bad Tatzmannsdorf habe ich es allerdings geschafft meine freie Zeit bewusst zu gestalten und auf meinen Körper zu hören, was ihm […]

Christa Wind

Ich finde es immer wieder so schön, dass du dir im Vorfeld schon so viele Gedanken darüber machst wie du uns eine Freude machen kannst. Deine Einheiten sind auch immer so abwechslungsreich gestaltet. Ich bin schon immer gespannt, was du für uns wieder bereit hälst. Ich mag auch sehr, wenn du bei der Endentspannung schöne […]

Sabine Mayr

Egal wie (un)sportlich, egal wie (un)beweglich du auch bist, Astrid hat die richtigen Übungen für dich. „Dort wo du bist, ist es gut“ höre ich inzwischen 2x wöchentlich von ihr und ich freue mich auf schon auf die nächsten Termine! Die Stunden sind abwechslungsreich, immer eine gute Mischung aus Aktivität und Entspannung, ohne zu viel […]

Doris Buchberger

Liebe Astrid, 4 Tage in denen ich, Dank dir und deinen Mann, mit meinem lieben Töchterchen die Stille, die Achtsamkeit und das Hineinhören in mich genießen durfte. Wieder war es soweit, Yoga & Relax in Bad Tatzmannsdorf 2. mal 2018. Wie sehr ich euch danke, dass ihr es immer wieder schafft, dass ich mich in […]

dōTERRA Schritt für Schritt – Anleitung

Damit du auch in den Genuss der wundervollen Öle und Produkte von dōTERRA kommen kannst, habe ich für dich eine Schritt für Schritt Anleitung für die Anmeldung bei dōTERRA erstellt. Es ist eigentlich ganz einfach. Ich bin so froh, diese Öle entdeckt zu haben. Auch die anderen Produkte dieser Firma liebe ich sehr. Ich kann […]

Yoga Workshops für Unternehmen

                Workplace Wellness Folgend finden Sie  Workshop-Ideen, gerne können wir uns auch anderen Themen wie, z.B. Nacken & Schultern, Stress-Prävention, Burnout-Prävention, Atmung, Entspannung, Ernährung, Meditation widmen. Alle Workshops können so gestaltet werden, dass sie für ALLE Levels und  jede Gruppengröße geeignet sind! Fokus liegt auf gesundes & achtsames […]

ARōMATOUCH™ Technik

Kosten: EUR 50,- für 45 Min. Anwendung inkl. ätherische Öle Du hast einen Massagetisch zu Hause? Gerne komme ich auch zu dir. Aufpreis EUR 20,- Wo: Astrid-Yoga-Atelier 1090 Wien, Währinger Straße 16/2/19 Reservierung telefonisch unter: 0664/2016359 Auch als Geschenk-Gutschein erhältlich. Schenke Entspannung & Wohlbefinden! Profitiere von der natürlichen Heilkraft, die den reinsten ätherischen Ölen innewohnt. […]

Yoga Personal Training

Adventsangebot (bis 31.12.): „Weihnachtsgeschenk an dich: 15% Rabatt auf alle Yoga-Blöcke! Perfekt, um das Jahr entspannt ausklingen zu lassen und voller Energie ins neue zu starten.“   Yogatherapeutisches Personal Training / Gesundheits-Yoga  ist ein ganzheitlicher Weg, Körper, Atem und Geist wieder in Balance zu bringen. Jede Übung wird individuell auf dich, deine körperliche Situation und deine […]