Hier sind die aktuellsten Beiträge gelistet.
Ein Einblick in liebgewordene Rituale Nichts festhalten, Altes abgeben bzw. für Neues offen sein. Das mache ich/bin ich, denn selbst wenn ich mich dagegen sträube, trifft „das Neue“ dennoch ein. Ungefragt, ob`s mir nun in den Kram passt oder nicht. Liebend gerne lasse ich (mittlerweile) los, ich bin gewissermaßen „Loslassprofi“. Das soll nicht den Eindruck […]
Montag Live-Yoga Yogastudio Prana 1070 Sommeryoga im PRANA Yoga Basiskurs ab 3.9.25 Bach-Apotheke 1160
Diese 30-Tage-Happy-Challenge kann dein Leben verändern und bereichern! KANN, denn bei dieser Challenge kommt es ganz besonders auf DICH, DEINE Mitarbeit und DEINE Motivation an! Bist du dabei? Motivation ist ein Kribbeln im Bauch. Es ist beständig, zieht dich aus der Komfort-Zone und lässt dich über deine Grenzen hinauswachsen (Stefan Wendt). Bevor du loslegst, […]
Das Angebot an Yoga-Anbietern ist groß, warum solltest du also ausgerechnet an meinen Yoga-Klassen teilnehmen? Vorweg: ich finde es großartig, dass es eine große Auswahl an Yoga-Lehrern gibt. Der Bedarf an einfühlsamen Lehrern ist gegeben, und ich bin auch davon überzeugt, dass jeder Lehrer seine Schüler findet. Vor allem, wenn er Qualität anbietet, mit Engagement […]
Wie lange ist es her, dass du dein Tanzbein geschwungen hast? Du durchgetanzt hast, bist du schweißgebadet, völlig erschöpft, wie in Trance auf deinen Sitzplatz zurückgetorkelt bist? Und dich großartig fühlst. Leicht wie eine Feder. Unbeschwert. Beflügelt und strahlend schön wie Cleopatra nach einem Milchbad. Energiegeladen wie nach einem fordernden Workout. Und das ganz ohne […]
Danke nochmal, dass du dieses Wochenende auf die Beine gestellt hast! Es war so toll, einfach irrsinnig entspannend und schön! Ich würde mich freuen, wenn du wieder so ein Yoga-Wochenende veranstaltest. Auch meiner Mama hat es sehr gut gefallen und sich sehr wohlgefühlt. Auch das Wetter war ein Traum 🙂
Ich habe heute früh bei meiner „üblichen“ Yogastunde natürlich an dieses WE gedacht! Ich fühlte mich nicht überfordert, auch wenn manches neu für mich war. Wie Frau mittlerweile weiss, fühlt man sich ja von Dingen dann angesprochen, wenn Frau sie gerade braucht! Deshalb habe ich wohl den Prospekt in die Hand genommen! Ich fand die […]
„Yoga & Relax“, der Name machte dem Workshop-Programm von Astrid alle Ehre und hat mir genau das gebracht, wonach ich mich gesehnt habe: ein bunter, abwechslungsreicher und sehr stimmungsvoller Wohlfühl-Mix aus Yoga, Meditation, Pranayama, schönen Inspirationen und einer Prise Humor! In der Früh eher aktivierende Flows und Asanas, am Abend eher entspannendes Programm mit Übungen […]
Das Yoga & Relax Wochenende hat mir total gut gefallen, da es eine tolle Gelegenheit war, dem Alltagsstress zu entkommen und einfach die Seele baumeln zu lassen. Die Yogaeinheiten waren entspannend und abwechslungsreich, aber auch fordernd. Im Hotel sowie in der Therme blieben auch keine Wünsche offen. Alles in Allem ein wunderschönes Wochenende mit sehr […]
Ja, es war eine sehr schöne, inspirierende Zeit mit dir. Mir wurde sehr viel wieder bewusst und alte Muster, die ich leider in letzter Zeit wieder annahm, werde ich in die Wüste schicken. Also ich muss dir sagen, wenn man deine Yogaschülerin sein darf, braucht man keinen Psychotherapeuten mehr (hinausgeschmissenes Geld :-). Du hast so […]