Yoga mit Astrid war genau die richtige Entscheidung für mich in der Schwangerschaft! Seitdem ich schwanger bin, besuche ich regelmäßig die Yogaklasse von Astrid und ich bin total begeistert. Astrid´s Yoga ist allgemein ein super Training während der Schwangerschaft, wirkt sich positiv auf meine Haltung aus, ist besser für meinen Schlaf, wirkt präventiv auf meine Migräne und gibt mir Kraft und positive Energie. All das, was man als Schwangere braucht – und auch als „Nicht-Schwangere“ 😉
