„Ich habe mir immer gedacht, Yoga wäre nichts für mich, bis ich es ausprobiert habe. Die ersten Yoga-Stunden waren mir ein bisschen komisch, ungewohnt, vor allem „an nichts zu denken“ war mir fast unmöglich, weil ich ständig die Konzentration verlor. Ich bin froh, dass ich weiter gemacht habe, weil mir heute die Yoga-Stunden diese innere Kraft und gleichzeitig innere Ruhe im Vergleich zu einem stressigen Umfeld bringen. Ich empfehle es auszuprobieren, man muss die Übungen nicht perfekt machen, es geht um eigene Grenzen zu finden und sie irgendwann zu steigern. Yoga hilft auf den eigenen Köper zu hören, sich selbst zu akzeptieren und zu lieben.“ Mir gefällt dein Kurs sehr, vor allem bin ich sehr dankbar für die 2 quasi privat-Stunden die ich zufällig hatte. Ich habe vieles gelernt und freue mich weiterzumachen, wenn nicht im Sommer, dann im Herbst!