Yoga Ganzkörper-Workout: Erwecke deine Kraft!

  Yoga on Demand   Dauer: 10 EH/je 60min / EUR 75,- Level: Alle Levels Willkommen! Nach Buchung und Überweisung (€ 75.-) erhältst du den gesamten Kurs sofort über WETransfer. Bitte um Buchung per Mail: willkommen@astrid-yoga.com   Dieser Yogakurs konzentriert sich auf die ganzheitliche Stärkung des Körpers. Jede Einheit wird dazu beitragen, deine körperliche Kraft […]

Wie sieht dein (Yoga)-Weg aus?

Darf ich dich (ein Stück) begleiten? Ich möchte dich kennenlernen, mehr über dich erfahren. Wo bzw. wie lebst du? Welche Erfahrungen hast du mit Yoga, oder anderen Bewegungsformen gemacht? Praktizierst du regelmäßig? Wenn ja wo, wie oft? Welchen Stil und wo (lieber zu Hause, oder im Studio)? Hast du einmal begonnen und wieder aufgehört? Und […]