Yoga Ganzkörper-Workout: Erwecke deine Kraft!

  Yoga on Demand   Dauer: 10 EH/je 60min / EUR 75,- Level: Alle Levels Willkommen! Nach Buchung und Überweisung (€ 75.-) erhältst du den gesamten Kurs sofort über WETransfer. Bitte um Buchung per Mail: willkommen@astrid-yoga.com   Dieser Yogakurs konzentriert sich auf die ganzheitliche Stärkung des Körpers. Jede Einheit wird dazu beitragen, deine körperliche Kraft […]

Prepare4Winter: Energie und Wohlbefinden

Yoga on Demand   Dauer: 6 EH/je 60min / EUR 48,- Level: Alle Levels Willkommen! Nach Buchung und Überweisung (€ 48.-) erhältst du den gesamten Kurs sofort über WETransfer. Bitte um Buchung per Mail: willkommen@astrid-yoga.com   Möchtest du den Winter voller Energie und Wohlbefinden genießen? Dann ist dieser Video-Kurs  genau das Richtige für dich! Der […]

Workshops, Seminare & Kurse

Retreats 2025: Yoga & Relax Frühling Retreat 1.5.-4.5. Yoga & Relax Herbst Retreat 23.-26.10. Nähere Infos in Kürze Yoga On Demand: Yin & Yang für Frauen 4 EH Erwecke deine Kraft 10 EH

AromaYoga

Duft des Flows – Yoga mit allen Sinnen! Yoga & Ätherische Öle lassen sich wunderbar kombinieren. Du wirst von mir duftig verführt, genießt eine sanfte, wohltuende Yogapraxis und schwebst am Ende aus dem Yoga-Studio hinaus 🙂 Ich verwende therapeutische ätherischen Öle von DoTERRA, diese zählen zu den sichersten, reinsten und wirksamsten Aromaölen die derzeit erhältlich sind. […]

Affenliebe

Auf die Affen ist Verlass, kaum kurz entschwunden, sind sie wieder zurück, oder vielleicht waren sie auch niemals fort, sondern nur betäubt aufgrund ein paar Gläsern hochprozentigen … Zugegeben, das Jahr ist noch ziemlich jung, was soll da großartig an Gedanken vorhanden sein. Aber vielleicht ja gerade deshalb. Auch mit noch so guten Neujahrsvorsätzen oder […]