ONLINE-Yoga-Anmeldung

ONLINE-YOGA-KLASSEN (75min/90min):

 

ACHTUNG: KEIN Online-Yoga am FREITAG, 21.5. Ich bin am Yoga & Relax-Workshop in Bad Tatzmannsdorf!

MITTWOCH: 26.5. Vollmond-Yoga & Yoga Nidra
Zeit: 18:00h-19:15h / Anmeldung über das Anmeldeformular (siehe unten)
Abbuchung vom 10er/20er-Block oder Einzelticket € 15,-
*Level 1 + 2

FREITAG: 28.5. Move your hips! Yoga Hüftöffner – Mit intensiven Dehnungen Blockaden lösen.
Zeit: 17:00h-18:30h / Anmeldung über das Anmeldeformular (siehe unten)
Abbuchung vom 10er/20er-Block oder Einzelticket € 18,-
*Level 1 + 2

SAMSTAG, 29.5. Faszien-Yoga-Training
Zeit:
10:00h-11:15h / Anmeldung über das Anmeldeformular (siehe unten)
Abbuchung vom 10er-/20er-Block oder Einzelticket € 15,-

*Level 1 + 2

ACHTUNG: KEIN Online-Yoga am FREITAG, 4.6.!

FREITAG: 11.6. Fokus Beine & Po – Yoga-Übungen für straffe Beine und einen festen Po!
Zeit: 17:00h-18:30h / Anmeldung über das Anmeldeformular (siehe unten)

Abbuchung vom 10er/20er-Block oder Einzelticket € 18,-
*Level 1 + 2

SAMSTAG, 12.6. Faszien-Yoga-Training
Zeit:
10:00h-11:15h / Anmeldung über das Anmeldeformular (siehe unten)
Abbuchung vom 10er-/20er-Block oder Einzelticket € 15,-

*Level 1 + 2
**ACHTUNG: Anmeldung BIS jew. FREITAG 12h. Einheit findet AB 3 Teilnehmern LIVE statt.

FREITAG: 18.6. Yoga Beckenboden – dein gezieltes Training für einen starken Beckenboden!
Der Beckenboden ist ein zentrales Element wenn es um Stabilität und Wohlbefinden geht.
Zeit: 17:00h-18:30h / Anmeldung über das Anmeldeformular (siehe unten)
Abbuchung vom 10er/20er-Block oder Einzelticket € 18,-
*Level 1 + 2

SAMSTAG, 19.6. Faszien-Yoga-Training
Zeit:
10:00h-11:15h / Anmeldung über das Anmeldeformular (siehe unten)
Abbuchung vom 10er-/20er-Block oder Einzelticket €  15,-

*Level 1 + 2
**ACHTUNG: Anmeldung BIS jew. FREITAG 12h. Einheit findet AB 3 Teilnehmern LIVE statt.

MONTAG: 21.6. Internationaler Tag des Yoga! Das MÜSSEN wir feiern!
Zeit: 18:00h-20:00h / Anmeldung über das Anmeldeformular (siehe unten)
Achtung: Sonderpreis: € 22,- (120min) AB 4 TeilnehmerInnen!
ANMELDEFRIST: Freitag, 18.6./12:00h

*Level 1 + 2

DONNERSTAG: 24.6. Vollmond-Yoga & Yoga Nidra
Zeit: 18:00h-19:15h / Anmeldung über das Anmeldeformular (siehe unten)
Abbuchung vom 10er/20er-Block oder Einzelticket € 15,-
*Level 1 + 2

FREITAG: 25.6. Fokus: Nacken, Schultern & Oberer Rücken!
Hier kannst du gezielt etwas gegen deine Verspannungen tun.

Zeit: 17:00h-18:30h / Anmeldung über das Anmeldeformular (siehe unten)
Abbuchung vom 10er/20er-Block oder Einzelticket € 18,-
*Level 1 + 2

SAMSTAG, 26.6. Faszien-Yoga-Training
Zeit:
10:00h-11:15h /Anmeldung über das Anmeldeformular (siehe unten)
Abbuchung vom 10er-/20er-Block oder Einzelticket € 15,-

*Level 1 + 2
**ACHTUNG: Anmeldung BIS jew. FREITAG 12h. Einheit findet AB 3 Teilnehmern LIVE statt.

SAMSTAG, 3.7. Faszien-Yoga-Training
Zeit:
10:00h-11:15h / Anmeldung über das Anmeldeformular (siehe unten)
Abbuchung vom 10er-/20er-Block oder Einzelticket € 15,-
*Level 1 + 2
**ACHTUNG: Anmeldung BIS jew. FREITAG 12h. Einheit findet AB 3 Teilnehmern LIVE statt.

SAMSTAG, 10.7. Faszien-Yoga-Training
Zeit:
10:00h-11:15h / Anmeldung über das Anmeldeformular (siehe unten)
Abbuchung vom 10er-/20er-Block oder Einzelticket € 15,-
*Level 1 + 2
**ACHTUNG: Anmeldung BIS jew. FREITAG 12h. Einheit findet AB 3 Teilnehmern LIVE statt.

 

*0, 1, 2, 3: Welches Level ist meins?
  • Level 0: Absolute Anfänger.
  • Level 1: Sportliche Anfänger.
  • Level 2: Alle, die regelmäßig Yoga üben oder geübt haben.
  • Level 3: Fortgeschrittene Yogis.
**Alternativ kannst du den Link einer aufgezeichneten Faszien-Yoga-Klasse buchen (Link 1 Woche gültig). Auch dafür bitte um Anmeldung bis Freitag, 12h.

 

Infos zu ONLINE-Yoga (Live 90min)

 

ANMELDEFORMULAR ONLINE-Yoga:

*Dein Name

*Deine E-Mail-Adresse

*Deine Telefonnummer

*Bitte Buchungsvariante für AYA ONLINE-Yoga auswählen
1x ONLINE-Yoga Abbuchung vom 10er/20er-Block1x ONLINE-Yoga (90min) € 18,-1x ONLINE-Yoga (75min) € 15,-Mai-Angebot: 20+2 Yoga-Block € 280,-10er-Yoga-Block € 150,-1x Astrid-Yoga schnuppern (GRATIS)

*Bitte TAG/DATUM auswählen

MITTWOCH, 26.5., 18:00 - 19:15FREITAG, 28.5., 17:00 - 18:30SAMSTAG, 29.5., 10:00 - 11:15SAMSTAG, 5.6., 10:00 - 11:15FREITAG, 11.6., 17:00 - 18:30SAMSTAG, 12.6., 10:00 - 11:15FREITAG, 18.6., 17:00 - 18:30SAMSTAG, 19.6., 10:00 - 11:15MONTAG, 21.6., 18:00 - 20:00SAMSTAG, 26.6., 10:00 - 11:15DONNERSTAG, 24.6., 18:00 - 20:00FREITAG, 25.6., 17:00 - 18:30SAMSTAG, 3.7., 10:00 - 11:15SAMSTAG, 10.7., 10:00 - 11:15Mai-Angebot10er-Block € 150,-1x Astrid-Yoga schnuppern

sonstige Anmerkungen:

* Der Yoga-Unterricht ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung und wird auf eigene Verantwortung besucht.
(* Pflichtfelder)

Konto Astrid-Yoga:
Astrid Fleischmann-Preisinger

easybank
IBAN AT55 1420 0200 1193 7030
BIC: BAWAATWW

Bitte füge bei Verwendungszweck „Online-Yoga“ ein

Du bist an einen Yoga-Anfänger-Kurs oder an Yoga-Einzelstunden interessiert? Kontaktiere mich bitte telefonisch: 0664/2016350 oder per Mail: willkommen@astrid-yoga.com