Stretch, Relax & Energy

In dieser Einheit liegt der Fokus auf Stretching und einer bewussten, aktivierenden Atmung.
Durch das längere Verweilen in Positionen schöpfen wir frische Energie & lassen dabei aber auch altes, nicht mehr gebrauchtes los. Eine sanfte Detox-Yoga-Klasse – für alle Levels geeignet!

Termine:
Freitag, 08. Juni /17:00h – 18:15h
Freitag, 15. Juni / 17:00h – 18:15h
Freitag, 22. Juni / 17:00h – 18:15h
Freitag, 29. Juni / 17:00h – 18:15h

Energieausgleich: EUR 17,-/pro Klasse oder mit 10er-Block! (EUR 15,-)
Anmeldung unbedingt erforderlich! Ab 3 TeilnehmerInnen!

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Anmerkungen

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