Yoga Einzelklasse

1. Yoga Personal Training / 60-120min / ab EUR 50,- (60min)
Schriftliche Unterlagen zum Üben für zu Hause inkludiert.
(Optional auch mit Videodokumentation – Preis auf Anfrage)

Schnupperyoga-Einzelklasse zum Kennenlernen / 45min EUR 30,-
Terminvereinbarung online oder telefonisch: 06642016359

2. Gesundheits-Yoga Personal Training (Therapeutischer Ansatz) / 60min EUR 80,-
Üben eines individuellen Programmes bei gesundheitlichen Problemen.
Schriftliche Unterlagen zum Üben für zu Hause inkludiert.

Kennenlernangebot bis Ende 31. Juli: EUR 150,- (5 EH je 60min)
5 EH je 60min: EUR 175,-  (Termine nach Vereinbarung)
Schriftliche Unterlagen zum Üben für zu Hause inkludiert.

Das Yoga Personal Training ist für Menschen, die ein speziell auf sich abgestimmtes Trainingsprogramm erfahren möchten.

Warum Yoga (Therapie) Personal Training?

  • Du hast NOCH Yoga-Berührungsängste und möchtest diese verlieren? Und erst dann – wenn du dich sicherer fühlst – in die wöchentliche Gruppe einsteigen?
  • Du bist Yoga AnfängerIn und möchtest ohne Stress, in deinem Tempo die Basics erlernen?
  • Du möchtest dir bestimmte Yoga-Positionen genauer ansehen, gegebenenfalls Fehler korrigieren?
  • Du möchtest endlich deine Rücken-, Knie-, oder Hüftproblemen in den Griff bekommen (oder sonstige Fehlhaltungen)?
  • Du fühlst dich in großen Gruppen nicht wohl und bevorzugst ein persönliches, individuelles Training auf dich abgestimmt?
  • Du möchtest keinen fixen Kurs besuchen und zeitlich flexibel bleiben?
  • Du möchtest gezielt deine Yogapraxis vertiefen?

Jede Yoga-Einheit wird ganz auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmt!

Wo: Im AYA – Astrid-Yoga-Atelier / 1090 Wien, Währinger Straße 16/19
Gerne komme ich auch zu dir nach Hause (zzgl. € 10,– Fahrtkosten).

Bitte um Anmeldung:

*Dein Name

*Deine E-Mail-Adresse

*Deine Telefonnummer

*Anmeldung - AYA Yoga Personal Training im 9ten / Kurs

BEI SCHNUPPERKLASSEN UND EINZELSTUNDEN BITTE DATUM ANGEBEN / sonstige Anmerkungen

Bitte bestätigen Sie die folgende Bedingung durch Ankreuzen der Checkbox:

* Der Yoga-Unterricht ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung und wird auf eigene Verantwortung besucht.
(* Pflichtfelder)

Angebote Yoga Personal Training Blöcke:
1 Person (60min), € 80,- / 5-er Block € 360,-
2 Personen (60min) € 85,- / 5-er Block € 382,-
3 Personen (60min) € 90,- / 5-er Block € 405,-

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